전체 글 (56) 썸네일형 리스트형 [국가지원] 2025 정신건강 무료 상담 서비스 바로 확인하기 2025 정신건강 무료 상담 서비스, 꼭 확인하세요! 정신건강복지센터의 상담은 기본적으로 지역 주민 누구나 받을 수 있어요. 나이 제한은 없으며 전국 정신건강복지센터에서는 기본 심리검사와 초기 상담을 무료로 제공하고 있으니 아래 내용을 확인해 보시기 바랍니다. :) 목차 정신건강 무료 상담 대상자 & 신청 방법정신건강 무료 상담 바우처무료상담 지원항목지자체별 지원 내용 정신건강 무료 상담 대상자 & 신청 방법정신건강복지센터의 상담은 기본적으로 지역 주민 누구나 받을 수 있으며 나이 제한은 없고, “마음이 힘들다”라고 느끼는 사람이라면 누구든 신청 가능합니다. 정신건강복지센터에서 제공하는 대부분의 기본 상담 및 프로그램은 무료입니다. 또한 상담예약은 전화·방문·온라인 모두 가능하며, 아래 사이트를 통해.. [국가지원] 2025 놓치면 안될 무료 접종 리스트 바로 확인하기 무료 예방접종 리스트, 놓치면 아까운 건강 혜택 변덕스러운 날씨와 피로감으로 면역력은 점점 떨어지는 요즘, 건강을 챙기지 않는다면 작은 감기도 합병증으로 이어질 수 있는데요. 그래서 미리 예방하고 건강을 챙길 수 있는 예방접종은 ‘선택’이 아니라 ‘필수’입니다. 특히 국가에서 지원하는 무료주사는 나이와 대상자에 따라 다양한 혜택으로 접종 할 수 있으니 바로 확인해 보시기 바랍니다. :) 더욱 자세한 내용은 바로 확인하기를 통해 확인하실 수 있습니다. 목차 무료접종 대상자 & 장소 확인무료접종 신청 방법무료접종 대상별 항목무료접종 꿀팁 무료접종 대상자 & 장소 확인대상자여부는 예방접종도우미 홈페이지나 보건소에서 바로 확인 가능하며, 무료 접종은 보건소나 국가 지정 위탁 의료기관에서만 할 수 있으므로.. [국가지원] 2025 놓치면 안되는 무료 건강검진 바로 확인하기 2025 국가 건강검진 우리나라에서는 만 20세 이상 건강보험 가입자라면 누구나 국가에서 무료로 제공하는 건강검진 검진을 받으실 수 있습니다. 2025 놓치면 안되는 무료 국가검진 신청방법과 항목, 비용 등에 대해 아래 썸네일을 눌러서 바로 정보를 확인해 보시기 바랍니다. :) 목차 국가검진 대상자국가검진 신청방법국가검진 항목국가검진 꿀팁 국가 검진 대상자국가건강검진은 만 20세 이상 건강보험 가입자와 나라에서 의료비를 지원받고 있는 분이라면 누구나 받으실 수 있습니다. 또한 40세, 66세에는 생애전환기 검진이 추가로 제공됩니다. 국민건강보험공단 건강iN 홈페이지 로그인 또는 The건강보험 모바일 앱, 고객센터(1577-1000) 을 통해 대상자여부를 확인하실 수 있으니, 놓치지 말고 건강검진을 무.. 제로 웨이스트, 브랜드는 어떻게 실천하고 있을까? 환경을 팔지 않고, 함께 실천하는 기업들 이야기 요즘 기업들 보면 “친환경”이 빠지지 않죠. 에코 패키지, 탄소 저감, ESG 경영 등..그런데 정말 실천하고 있는 브랜드는 얼마나 될까요? 이번엔 말뿐이 아닌, 진짜 제로웨이스트 철학을 실현 중인 브랜드들을 소개하면서, 기업이 어떻게 이 가치를 비즈니스로 연결하고 있는지 보려고 합니다. 브랜드가 제로웨이스트에 주목하는 이유 이제는 제품만 좋아선 안 돼요. 소비자들은 ‘나의 소비가 지구에 어떤 영향을 주는가’를 따지기 시작했어요.그래서 브랜드들도 가치 중심의 소비자와 연결되기 위해, 단순한 마케팅이 아닌 실천 중심의 제로웨이스트 전략을 고민하고 있어요. 1. 파타고니아(Patagonia) – 제품보다 철학을 판다 “Don’t buy this jack.. 제로 웨이스트의 경제적 가치는? 순환경제와의 연결! 제로 웨이스트, 돈이 되는 습관? 순환경제랑 연결돼요! “제로웨이스트 하면 쓰레기 줄이는 거 아냐?”맞습니다! 그런데 그게 단순히 환경만을 위한 일이 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 요즘은 “환경 = 경제”라는 말이 나올 정도로 쓰레기를 줄이는 행동이 경제적 가치를 만들어내고 있어요.바로 이걸 “순환경제(Circular Economy)”라고 부릅니다. 순환경제가 뭐냐고요? 한마디로 말해서,“버리는 게 끝이 아니라, 다시 쓰는 걸 전제로 설계된 경제 시스템”이에요. 기존의 경제는 ‘만들고 → 쓰고 → 버리는’ 선형 구조였어요. 이런 구조는 자원을 끊임없이 소비하고, 버려지는 게 너무 많아 결국 지속 불가능한 시스템이 되어버렸죠. 그런데 순환경제는 제품을 만들 때부터 재활용·재사용을 전제로 디자인하고소비.. 제로 웨이스트 실천이 지구에 남긴 영향 계산하기 “보이지 않아도, 나의 실천은 숫자가 됩니다” 요즘도 많이 쓰는 종이컵!내가 아낀 종이컵 한 개, 지구에 어떤 도움이 될까요? 종이컵 1개를 안 쓰면 약 11g의 이산화탄소를 줄일 수 있다고 하는데요.텀블러를 하루 한 번 쓴다고 가정하면? 하루 11g × 30일 = 330g, 1년이면 약 4kg의 CO₂ 감축입니다! 그럼 내가 한 달간 실천한 제로웨이스트 루틴은? 실천 항목 감축 예상 CO₂량 (월간) 텀블러 사용 (주 3회)약 1.5kg CO₂장바구니 사용 (주 5회)약 0.8kg CO₂고체비누 사용약 1.2kg CO₂중고거래 1건약 5~10kg CO₂택시 대신 대중교통 (주 2회)약 8kg CO₂음식물 쓰레기 절감약 3kg CO₂합계19.5~24.5kg CO₂ / 월 보수적으로 잡아도 연간으로.. 플라스틱 분해는 얼마나 걸릴까? 분해된다는 말, 정말 믿어도 될까? 우리가 일상에서 흔히 쓰는 플라스틱은 썩지 않습니다. 정확히 말하면 생분해가 되지 않고 분해에 수백 년이 걸리거나, 영원히 형태만 바꿔 남아있어요. 즉, 플라스틱은 작아질 뿐 사라지지 않아요. 그리고 더 큰 문제는 그 '작아진 플라스틱'이 결국 미세플라스틱이 되어 바다로 땅으로, 그리고 우리의 몸으로 들어온다는 점입니다! 플라스틱 종류별 분해 기간그럼 플라스틱 종류에 따른 분해 기간을 알아볼까요? 플라스틱 제품 분해 소요 기간 비닐봉지약 500년생수 페트병450~1,000년플라스틱 빨대약 200년일회용 컵450년 이상종이컵 (플라스틱 코팅 포함)20~30년플라스틱 기저귀500~800년 단 몇 분 사용한 물건이, 지구에는 5세기 넘게 남아 있을 수 있다는 사실! .. 제로 웨이스트와 탄소 발자국의 관계는? 탄소발자국? 그게 뭐지? 탄소발자국(carbon footprint)은 우리가 일상생활을 하며 직간접적으로 배출하는 온실가스의 총량을 뜻하는데요. 자동차를 타고, 고기를 먹고, 새 옷을 사는 이 모든 활동은 지구의 기온을 높이는 CO₂를 만들어냅니다! 그래서 우리는 이렇게 물어야 해요."나의 일상은 얼마나 많은 탄소를 만들고 있을까?" 왜 제로웨이스트가 탄소 감축에 중요한가요? 제로웨이스트는 단순히 ‘쓰레기를 줄이는 운동’이 아닙니다.그 자체로 탄소 발생을 사전에 막는 가장 효과적인 생활 방식이에요."탄소를 줄이려면 에너지를 바꿔야 한다"라고 하잖아요?제로웨이스트는 그보다 한 단계 앞선, 탄소가 만들어지기도 전에 막는 생활 습관이죠! 텀블러를 쓰면 플라스틱 컵 제조 + 운송 + 폐기 과정 생략장바구니.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
